Зарегистрировано в Минюсте России 6 июня 2013 г. N 28699
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 24 апреля 2013 г. N 220
ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 14.12.2007 N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616, N 52 (ч. I), ст. 6236; 2009, N 19, ст. 2272, N 29, ст. 3612, N 48, ст. 5726, N 51, ст. 6150; 2010, N 19, ст. 2290, N 31, ст. 4165, N 49, ст. 6417; N 51 (ч. III), ст. 6810; 2011, N 9, ст. 1207, N 17, ст. 2317, N 30 (ч. I), ст. 4596, N 45, ст. 6331, N 49 (ч. V), ст. 7062, N 50, ст. 7354, N 50, ст. 7355; 2012, N 29, ст. 3988, N 31, ст. 4325, N 50 (ч. V), ст. 6960, N 53 (ч. I), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
- Утвердить прилагаемый Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика.
- Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.
Министр
В.Л.МУТКО
Утвержден
приказом Минспорта России
от 24 апреля 2013 г. N 220
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика (далее — ФССП) разработан на основании Федерального закона от 14.12.2007 N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (далее — Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616, N 52 (ч. I), ст. 6236; 2009, N 19, ст. 2272, N 29, ст. 3612, N 48, ст. 5726, N 51, ст. 6150; 2010, N 19, ст. 2290, N 31, ст. 4165, N 49, ст. 6417; N 51 (ч. III), ст. 6810; 2011, N 9, ст. 1207, N 17, ст. 2317, N 30 (ч. I), ст. 4596, N 45, ст. 6331, N 49 (ч. V), ст. 7062, N 50, ст. 7354, N 50, ст. 7355; 2012, N 29, ст. 3988, N 31, ст. 4325, N 50 (ч. V), ст. 6960, N 53 (ч. I), ст. 7582) и Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
- Требования к структуре и содержанию программ
спортивной подготовки, в том числе к освоению
их теоретических и практических разделов применительно
к каждому этапу спортивной подготовки
- Программа спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика (далее — Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
— титульный лист;
— пояснительную записку;
— нормативную часть;
— методическую часть;
— систему контроля и зачетные требования;
— перечень информационного обеспечения;
— план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
1.1. На «Титульном листе» Программы указывается:
— наименование вида спорта;
— наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;
— название Программы;
— название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;
— срок реализации Программы;
— год составления Программы.
1.2. В «Пояснительной записке» Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).
1.3. «Нормативная часть» Программы должна содержать:
— продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика (Приложение N 1 к настоящему ФССП);
— соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика (Приложение N 2 к настоящему ФССП);
— планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта легкая атлетика (Приложение N 3 к настоящему ФССП);
— режимы тренировочной работы;
— медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку;
— предельные тренировочные нагрузки;
— минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;
— требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;
— требования к количественному и качественному составу групп подготовки;
— объем индивидуальной спортивной подготовки;
— структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).
1.4. «Методическая часть» Программы должна содержать:
— рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований;
— рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;
— рекомендации по планированию спортивных результатов;
— требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;
— программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки;
— рекомендации по организации психологической подготовки;
— планы применения восстановительных средств;
— планы антидопинговых мероприятий;
— планы инструкторской и судейской практики.
1.5. «Система контроля и зачетные требования» Программы должны включать:
— конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность в виде спорта легкая атлетика (Приложение N 4 к настоящему ФССП);
— требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки;
— виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля;
— комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.
1.6. «Перечень информационного обеспечения» Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимые для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.
1.7. План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.
- Нормативы физической подготовки и иные спортивные
нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих
спортивную подготовку, особенностей вида спорта
легкая атлетика (спортивных дисциплин)
- Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта легкая атлетика, включают в себя:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение N 5 к настоящему ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение N 6 к настоящему ФССП).
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (Приложение N 7 к настоящему ФССП).
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (Приложение N 8 к настоящему ФССП).
2.5. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (Приложение N 9 к настоящему ФССП).
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную
подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных
соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой
программой спортивной подготовки
- Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
— соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта легкая атлетика;
— соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта легкая атлетика;
— выполнение плана спортивной подготовки;
— прохождение предварительного соревновательного отбора;
— наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
— соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
- Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
- Требования к результатам реализации программ спортивной
подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
- Результатом реализации Программы является:
5.1. На этапе начальной подготовки:
— формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
— формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
— освоение основ техники по виду спорта легкая атлетика;
— всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
— укрепление здоровья спортсменов;
— отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта легкая атлетика.
5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
— повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
— приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта легкая атлетика;
— формирование спортивной мотивации;
— укрепление здоровья спортсменов.
5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
— повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
— совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
— стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
— поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
— сохранение здоровья спортсменов.
5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:
— достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
— повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.
- Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
Система спортивного отбора включает:
а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;
б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика;
в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.
- Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.
- Образовательные организации, реализующие образовательные программы в области физической культуры и спорта для наиболее перспективных выпускников, могут предоставить возможность прохождения спортивной подготовки на своей базе сроком до четырех лет (до 10% от количества обучающихся).
- Особенности осуществления спортивной подготовки
по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта
легкая атлетика
- Особенности осуществления спортивной подготовки в спортивных дисциплинах вида спорта легкая атлетика, содержащих в своем наименовании: слово «бег» с указанием дистанции до 400 м включительно (далее — Бег на короткие дистанции); слово «бег» с указанием дистанции более 400 м (далее — Бег на средние и длинные дистанции); слово «ходьба» (далее — Спортивная ходьба); слово «прыжок» (далее — Прыжки); слова «метание» и «толкание» (далее — Метания); слово «борье» (далее — Многоборье), определяются в Программе.
Особенности осуществления спортивной подготовки в указанных спортивных дисциплинах вида спорта легкая атлетика учитываются при:
— составлении планов спортивной подготовки, начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);
— составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
- Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.
- Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
— групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
— работа по индивидуальным планам;
— тренировочные сборы;
— участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
— инструкторская и судейская практика;
— медико-восстановительные мероприятия;
— тестирование и контроль.
- Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
- Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства кроме основного тренера (тренера-преподавателя) по виду спорта легкая атлетика допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.
- Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (Приложение N 10 к настоящему ФССП).
- Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта легкая атлетика определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.
- Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.
- С учетом специфики вида спорта легкая атлетика определяются следующие особенности спортивной подготовки:
— комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;
— в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка по виду спорта легкая атлетика осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
- Требования к условиям реализации программ спортивной
подготовки, в том числе кадрам, материально-технической
базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих
спортивную подготовку, и иным условиям
- Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП.
- Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее — ЕКСД), в том числе следующим требованиям:
— на этапе начальной подготовки — наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;
— на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) — наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;
— на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства — наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.
19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе «Требования к квалификации» ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы <1>.
———————————
<1> Пункт 6 ЕКСД.
19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.
- Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:
— наличие беговой дорожки;
— наличие места для прыжков, состоящего из дорожки (сектора) для разбега и места (ямы) для приземления;
— наличие места для метания (толкания), состоящего из площадки (на которой расположен круг, ограниченный кольцом) или дорожки для разбега, с которых производится бросок (толчок), и сектора или коридора для приземления снарядов;
— наличие тренировочного спортивного зала;
— наличие тренажерного зала;
— наличие раздевалок, душевых;
— наличие медицинского кабинета, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н «Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий» (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428);
— обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимым для прохождения спортивной подготовки (Приложение N 11 к настоящему ФССП);
— обеспечение спортивной экипировкой (Приложение N 12 к настоящему ФССП);
— обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
— обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
— осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
Приложение N 1
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПОВ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, МИНИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ ЛИЦ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И МИНИМАЛЬНОЕ
КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ
В ГРУППАХ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Этапы спортивной
подготовки |
Продолжительность
этапов (в годах) |
Минимальный
возраст для зачисления в группы (лет) |
Наполняемость
групп (человек) |
Этап начальной
подготовки |
3 | 9 | 10 — 12 |
Тренировочный этап
(этап спортивной специализации) |
5 | 12 | 8 — 10 |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Без ограничений | 14 | 4 — 7 |
Этап высшего
спортивного мастерства |
Без ограничений | 15 | 1 — 4 |
Приложение N 2
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ
ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Разделы
подготовки |
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап
начальной подготовки |
Тренировочный
этап (этап спортивной специализации) |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Этап
высшего спортивного мастерства |
|||
1 год | Свыше
года |
До
двух лет |
Свыше
двух лет |
|||
Бег на короткие дистанции | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
71 —
87 |
68 —
85 |
28 —
38 |
18 — 27 | 18 — 23 | 16 — 20 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
22 —
28 |
26 — 33 | 26 — 34 | 26 — 32 | ||
Техническая
подготовка (%) |
15 —
17 |
15 —
17 |
24 —
30 |
25 — 31 | 28 — 35 | 26 — 32 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 | 9 — 11 | 11 — 13 | 16 — 20 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Бег на средние и длинные дистанции | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
71 —
87 |
68 —
85 |
50 —
60 |
40 — 48 | 20 — 24 | 17 — 21 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
12 —
15 |
15 — 18 | 30 — 36 | 32 — 38 | ||
Техническая
подготовка (%) |
15 —
17 |
15 —
17 |
18 —
22 |
20 — 24 | 22 — 27 | 16 — 20 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 | 9 — 11 | 11 — 13 | 16 — 20 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Спортивная ходьба | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
71 —
87 |
68 —
85 |
50 —
60 |
40 — 48 | 20 — 24 | 17 — 21 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
12 —
15 |
15 — 18 | 30 — 36 | 32 — 38 | ||
Техническая
подготовка (%) |
15 —
17 |
15 —
17 |
18 —
22 |
20 — 24 | 22 — 27 | 16 — 20 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 | 9 — 11 | 11 — 13 | 16 — 20 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Прыжки | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
71 —
87 |
68 —
85 |
28 —
38 |
18 — 27 | 18 — 23 | 16 — 20 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
22 —
28 |
26 — 33 | 26 — 34 | 26 — 32 | ||
Техническая
подготовка (%) |
15 —
17 |
15 —
17 |
24 —
30 |
25 — 31 | 28 — 35 | 26 — 32 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 | 9 — 11 | 11 — 13 | 16 — 20 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Метания | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
71 —
87 |
68 —
85 |
28 —
38 |
18 — 27 | 18 — 23 | 16 — 20 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
22 —
28 |
26 — 33 | 26 — 34 | 26 — 32 | ||
Техническая
подготовка (%) |
15 —
17 |
15 —
17 |
24 —
30 |
25 — 31 | 28 — 35 | 26 — 32 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 | 9 — 11 | 11 — 13 | 16 — 20 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Многоборье | ||||||
Общая
физическая подготовка (%) |
65 —
87 |
65 —
87 |
45 —
66 |
26 — 41 | 17 — 25 | 10 — 15 |
Специальная
физическая подготовка (%) |
10 —
20 |
15 —
20 |
20 —
30 |
40 — 61 | 57 — 72 | 62 — 79 |
Тактическая,
теоретическая, психологическая подготовка (%) |
2 — 4 | 2 — 4 | 3 — 5 | 3 — 6 | 5 — 8 | 6 — 12 |
Участие в
соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
0,5 —
1 |
1 — 3 | 3 — 4 | 5 — 6 | 6 — 7 | 7 — 9 |
Приложение N 3
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ
СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ВИДУ СПОРТА
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Виды
соревнований |
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап
начальной подготовки |
Тренировочный
этап (этап спортивной специализации) |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Этап
высшего спортивного мастерства |
|||
до
года |
свыше
года |
До
двух лет |
Свыше
двух лет |
|||
Контрольные | 5 — 9 | 8 — 12 | 11 — 16 | 14 — 21 | 17 — 28 | 17 — 28 |
Отборочные | — | 1 — 2 | 2 — 4 | 2 — 5 | 4 — 8 | 4 — 9 |
Основные | — | 1 — 2 | 1 — 3 | 2 — 4 | 2 — 5 | 2 — 5 |
Приложение N 4
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ВЛИЯНИЕ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ
ПО ВИДУ СПОРТА ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Физические качества и телосложение | Уровень влияния |
Бег на короткие дистанции | |
Скоростные способности | 3 |
Мышечная сила | 2 |
Вестибулярная устойчивость | 1 |
Выносливость | 2 |
Гибкость | 1 |
Координационные способности | 2 |
Телосложение | 2 |
Бег на средние и длинные дистанции | |
Скоростные способности | 2 |
Мышечная сила | 1 |
Вестибулярная устойчивость | 1 |
Выносливость | 3 |
Гибкость | 1 |
Координационные способности | 1 |
Телосложение | 2 |
Спортивная ходьба | |
Скоростные способности | 2 |
Мышечная сила | 1 |
Вестибулярная устойчивость | 1 |
Выносливость | 3 |
Гибкость | 2 |
Координационные способности | 1 |
Телосложение | 2 |
Прыжки | |
Скоростные способности | 3 |
Мышечная сила | 2 |
Вестибулярная устойчивость | 3 |
Выносливость | 1 |
Гибкость | 3 |
Координационные способности | 3 |
Телосложение | 2 |
Метания | |
Скоростные способности | 3 |
Мышечная сила | 3 |
Вестибулярная устойчивость | 2 |
Выносливость | 1 |
Гибкость | 2 |
Координационные способности | 2 |
Телосложение | 2 |
Многоборье | |
Скоростные способности | 3 |
Мышечная сила | 3 |
Вестибулярная устойчивость | 2 |
Выносливость | 3 |
Гибкость | 2 |
Координационные способности | 2 |
Телосложение | 2 |
Условные обозначения:
3 — значительное влияние;
2 — среднее влияние;
1 — незначительное влияние.
Приложение N 5
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Развиваемое
физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) | |
Юноши | Девушки | |
Бег на короткие дистанции, Бег на средние и длинные дистанции,
Спортивная ходьба |
||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 3 с) |
Бег 100 м
(не более 14,2 с) |
Бег 100 м
(не более 17 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см) |
Прыжки | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 3,4 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 4,2 с) |
Бег 100 м
(не более 15,2 с) |
Бег 100 м
(не более 17,5 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см) |
Метания | ||
Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу
(не более 4,5 с) |
Бег на 30 м с ходу
(не более 5,5 с) |
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 180 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 150 см) |
Бросок набивного мяча 3 кг
(не менее 12 м) |
Бросок набивного мяча 3
кг (не менее 10 м) |
|
Многоборье | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 3,4 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 4,2 с) |
Бег 100 м
(не более 15,2 с) |
Бег 100 м
(не более 17,5 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см) |
Бросок набивного мяча 3 кг
(не менее 11 м) |
Бросок набивного мяча 3
кг (не менее 9 м) |
Приложение N 6
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ (ЭТАПЕ
СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)
Развиваемое
физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) | |
Юноши | Девушки | |
Бег на короткие дистанции | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,9 с) |
Бег 300 м
(не более 50 с) |
Бег 300 м
(не более 65 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 180 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 600 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 560 см) |
|
Спортивный разряд | Третий спортивный разряд | |
Бег на средние и длинные дистанции, Спортивная ходьба | ||
Скоростные качества | Бег на 60 м с ходу
(не более 9,6 с) |
Бег на 60 м с ходу
(не более 10,2 с) |
Бег 300 м
(не более 50 с) |
Бег 300 м
(не более 53,5 с) |
|
Выносливость | Бег 3000 м
(не более 12 мин.) |
Бег 2000 м
(не более 8 мин.) |
Спортивный разряд | Третий спортивный разряд | |
Прыжки | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,9 с) |
Бег 100 м
(не более 12,5 с) |
Бег 100 м
(не более 13,2 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 600 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 560 см) |
|
Спортивный разряд | Третий спортивный разряд | |
Метания | ||
Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу
(не более 3,5 с) |
Бег на 30 м с ходу
(не более 4,2 с) |
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 240 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 200 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 775 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 570 см) |
|
Силовые качества | Жим штанги лежа
(не менее 90 кг) |
Жим штанги лежа
(не менее 45 кг) |
Спортивный разряд | Третий спортивный разряд | |
Многоборье | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 3,0 с) |
Бег 100 м
(не более 14,2 с) |
Бег 100 м
(не более 17,0 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см) |
Бросок набивного мяча 3 кг
(не менее 12 м) |
Бросок набивного мяча 3
кг (не менее 10 м) |
|
Спортивный разряд | Третий спортивный разряд |
Приложение N 7
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Развиваемое
физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) | |
Юноши | Девушки | |
Бег на короткие дистанции | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,0 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,4 с) |
Бег 300 м
(не более 37,5 с) |
Бег 300 м
(не более 42,0 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 270 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 240 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 840 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 730 см) |
|
Десятерной прыжок
с места (не менее 28 м) |
Десятерной прыжок
с места (не менее 26 м) |
|
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |
Бег на средние и длинные дистанции | ||
Выносливость | Бег 800 м
(не более 2 мин. 00 с) |
Бег 800 м
(не более 2 мин. 22 с) |
Бег 1500 м
(не более 4 мин. 08 с) |
Бег 1500 м
(не более 4 мин. 55 с) |
|
Бег 3000 м
(не более 8 мин. 55 с) |
Бег 3000 м
(не более 10 мин. 35 с) |
|
Бег 5000 м
(не более 15 мин. 30 с) |
Бег 5000 м
(не более 18 мин. 10 с) |
|
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |
Спортивная ходьба | ||
Выносливость | Ходьба 3000 м
(не более 14 мин. 20 с) |
Ходьба 3000 м
(не более 15 мин. 20 с) |
Ходьба 5000 м
(не более 22 мин. 50 с) |
Ходьба 5000 м
(не более 26 мин.) |
|
Ходьба 10000 м
(не более 48 мин. 00 с) |
Ходьба 10000 м
(не более 55 мин. 00 с) |
|
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |
Прыжки | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,0 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,5 с) |
Бег 100 м
(не более 11,2 с) |
Бег 100 м
(не более 13,0 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 260 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 230 см) |
Тройной прыжок в длину
с места (не менее 795 см) |
Тройной прыжок в длину
с места (не менее 690 см) |
|
Метание ядра 7,26 кг
снизу-вперед (не менее 12 м) |
Метание ядра 4,0 кг
снизу-вперед (не менее 12 м) |
|
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |
Метания | ||
Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу
(не более 3,2 с) |
Бег на 30 м сходу
(не более 4,0 с) |
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 295 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 255 см) |
Бросок ядра 7,26 кг
назад (не менее 15,3 м) |
Бросок ядра 4,0 кг
назад (не менее 14 м) |
|
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 880 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 680 см) |
|
Силовые качества | Жим штанги лежа
(не менее 120 кг) |
Жим штанги лежа
(не менее 70 кг) |
Подъем штанги на грудь
(не менее 125 кг) |
Подъем штанги на грудь
(не менее 75 кг) |
|
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта | |
Многоборье | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,9 с) |
Бег 100 м
(не более 12,5 с) |
Бег 100 м
(не более 13,2 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 180 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 775 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 570 см) |
|
Силовые качества | Жим штанги лежа
(не менее 90 кг) |
Жим штанги лежа
(не менее 45 кг) |
Выносливость | Бег 1500 м
(не более 4 мин. 25 с) |
Бег 1500 м
(не более 5 мин. 15 с) |
Спортивный разряд | Кандидат в мастера спорта |
Приложение N 8
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Развиваемое
физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) | |
Юноши | Девушки | |
Бег на короткие дистанции | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,0 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,4 с) |
Бег 300 м
(не более 37,5 с) |
Бег 300 м
(не более 42,0 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 270 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 240 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 840 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 730 см) |
|
Десятерной прыжок
с места (не менее 28 м) |
Десятерной прыжок
с места (не менее 26 м) |
|
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
|
Бег на средние и длинные дистанции | ||
Выносливость | Бег 800 м
(не более 2 мин. 00 с) |
Бег 800 м
(не более 2 мин. 22 с) |
Бег 1500 м
(не более 4 мин. 08 с) |
Бег 1500 м
(не более 4 мин. 55 с) |
|
Бег 3000 м
(не более 8 мин. 55 с) |
Бег 3000 м
(не более 10 мин. 35 с) |
|
Бег 5000 м
(не более 15 мин. 30 с) |
Бег 5000 м
(не более 18 мин. 10 с) |
|
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
|
Спортивная ходьба | ||
Выносливость | Ходьба 3000 м
(не более 14 мин. 20 с) |
Ходьба 3000 м
(не более 15 мин. 20 с) |
Ходьба 5000 м
(не более 22 мин. 50 с) |
Ходьба 5000 м
(не более 26 мин.) |
|
Ходьба 10000 м
(не более 48 мин. 00 с) |
Ходьба 10000 м
(не более 55 мин. 00 с) |
|
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
|
Прыжки | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,0 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,5 с) |
Бег 100 м
(не более 11,2 с) |
Бег 100 м
(не более 13,0 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 260 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 230 см) |
Тройной прыжок в длину
с места (не менее 795 см) |
Тройной прыжок в длину
с места (не менее 690 см) |
|
Метание ядра 7,26 кг
снизу-вперед (не менее 12 м) |
Метание ядра 4,0 кг
снизу-вперед (не менее 12 м) |
|
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
|
Метания | ||
Скоростные качества | Бег на 30 м с ходу
(не более 3,2 с) |
Бег на 30 м с ходу
(не более 4,0 с) |
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 295 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 255 см) |
Бросок ядра 7,26 кг
назад (не менее 15,3 м) |
Бросок ядра 4,0 кг
назад (не менее 14 м) |
|
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 880 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 680 см) |
|
Силовые качества | Жим штанги лежа
(не менее 120 кг) |
Жим штанги лежа
(не менее 70 кг) |
Подъем штанги на грудь
(не менее 125 кг) |
Подъем штанги на грудь
(не менее 75 кг) |
|
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
|
Многоборье | ||
Скоростные качества | Бег на 20 м с ходу
(не более 2,7 с) |
Бег на 20 м с ходу
(не более 2,9 с) |
Бег 100 м
(не более 12,5 с) |
Бег 100 м
(не более 13,2 с) |
|
Скоростно-силовые
качества |
Прыжок в длину с места
(не менее 190 см) |
Прыжок в длину с места
(не менее 180 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 775 см) |
Тройной прыжок в длину с
места (не менее 570 см) |
|
Силовые качества | Жим штанги лежа
(не менее 90 кг) |
Жим штанги лежа
(не менее 45 кг) |
Выносливость | Бег 1500 м
(не более 4 мин. 25 с) |
Бег 1500 м
(не более 5 мин. 15 с) |
Спортивное звание | Мастер спорта России, Мастер спорта России
международного класса |
Приложение N 9
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ
Этапный
норматив |
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
Этап начальной
подготовки |
Тренировочный
этап (этап спортивной специализации) |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Этап
высшего спортивного мастерства |
|||
до года | свыше
года |
до двух
лет |
свыше
двух лет |
|||
Количество
часов в неделю |
6 | 6 | 9 | 16 | 24 | 32 |
Количество
тренировок в неделю |
3 — 4 | 3 — 5 | 4 — 6 | 7 — 12 | 9 — 14 | 9 — 14 |
Общее
количество часов в год |
312 | 312 | 468 | 832 | 1248 | 1664 |
Общее
количество тренировок в год |
156 —
208 |
156 —
260 |
208 —
312 |
364 —
624 |
468 — 728 | 468 — 728 |
Приложение N 10
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ
N
п/п |
Вид
тренировочных сборов |
Предельная продолжительность сборов по этапам
спортивной подготовки (количество дней) |
Оптимальное
число участников сбора |
|||
Этап
высшего спортивного мастерства |
Этап
совершенствования спортивного |
Тренировочный
этап (этап спортивной |
Этап
начальной подготовки |
|||
1. Тренировочные сборы по подготовке к соревнованиям | ||||||
1.1. | Тренировочные
сборы по подготовке к международным соревнованиям |
21 | 21 | 18 | — | Определяется
организацией, осуществляющей спортивную подготовку |
1.2. | Тренировочные
сборы по подготовке к чемпионатам, кубкам, первенствам России |
21 | 18 | 14 | — | |
1.3. | Тренировочные
сборы по подготовке к другим всероссийским соревнованиям |
18 | 18 | 14 | — | |
1.4. | Тренировочные
сборы по подготовке к официальным соревнованиям субъекта Российской Федерации |
14 | 14 | 14 | — | |
2. Специальные тренировочные сборы | ||||||
2.1. | Тренировочные
сборы по общей или специальной физической подготовке |
18 | 18 | 14 | — | Не менее 70%
от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
2.2. | Восстановительные
тренировочные сборы |
До 14 дней | — | Участники
соревнований |
||
2.3. | Тренировочные
сборы для комплексного медицинского обследования |
До 5 дней, но не более 2 раз в год | — | В соответствии
с планом комплексного медицинского обследования |
||
2.4. | Тренировочные
сборы в каникулярный период |
— | — | До 21 дня подряд и не
более двух сборов в год |
Не менее 60%
от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
|
2.5. | Просмотровые
тренировочные сборы для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта |
— | До 60 дней | — | В соответствии
с правилами приема |
Приложение N 11
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ,
НЕОБХОДИМЫЙ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Таблица 1
N п/п | Наименование спортивного инвентаря | Единица
измерения |
Количество
изделий |
1. | Барьер легкоатлетический универсальный | штук | 40 |
2. | Брус для отталкивания | штук | 1 |
3. | Круг для места толкания ядра | штук | 1 |
4. | Место приземления для прыжков в высоту | штук | 1 |
5. | Палочка эстафетная | штук | 20 |
6. | Планка для прыжков в высоту | штук | 8 |
7. | Стартовые колодки | пар | 10 |
8. | Стойки для прыжков в высоту | пар | 1 |
9. | Ядро массой 3,0 кг | штук | 20 |
10. | Ядро массой 4,0 кг | штук | 20 |
11. | Ядро массой 5,0 кг | штук | 10 |
12. | Ядро массой 6,0 кг | штук | 10 |
13. | Ядро массой 7,26 кг | штук | 20 |
Дополнительное и вспомогательное оборудование, спортивный инвентарь | |||
14. | Буфер для остановки ядра | штук | 1 |
15. | Гантели массивные от 0,5 кг до 5 кг | комплект | 10 |
16. | Гантели переменной массы от 3 до 12 кг | пар | 10 |
17. | Гири спортивные 16, 24, 32 кг | комплект | 3 |
18. | Грабли | штук | 2 |
19. | Доска информационная | штук | 2 |
20. | Измеритель высоты установки планки для
прыжков в высоту |
штук | 2 |
21. | Конь гимнастический | штук | 1 |
22. | Мат гимнастический | штук | 10 |
23. | Мяч для метания 140 г | штук | 10 |
24. | Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг | комплект | 8 |
25. | Патроны для стартового пистолета | штук | 1000 |
26. | Пистолет стартовый | штук | 2 |
27. | Помост тяжелоатлетический (2,8 x 2,8 м) | штук | 1 |
28. | Рулетка 10 м | штук | 3 |
29. | Рулетка 100 м | штук | 1 |
30. | Рулетка 20 м | штук | 3 |
31. | Рулетка 50 м | штук | 2 |
32. | Секундомер | штук | 10 |
33. | Скамейка гимнастическая | штук | 20 |
34. | Скамейка для жима штанги лежа | штук | 4 |
35. | Стенка гимнастическая | пар | 2 |
36. | Стойки для приседания со штангой | пар | 1 |
37. | Указатель направления ветра | штук | 4 |
38. | Штанга тяжелоатлетическая | комплект | 5 |
39. | Электромегафон | штук | 1 |
Бег на короткие дистанции, Бег на средние и длинные
дистанции, Многоборье |
|||
40. | Колокол сигнальный | штук | 1 |
41. | Конус высотой 15 см | штук | 10 |
42. | Конус высотой 30 см | штук | 20 |
43. | Препятствие для бега с препятствиями 3,96 м | штук | 3 |
44. | Препятствие для бега с препятствиями 5 м | штук | 1 |
45. | Препятствия для бега с препятствиями 3,66 м | штук | 1 |
Прыжки, Многоборье | |||
46. | Измеритель высоты установки планки для
прыжков с шестом |
штук | 2 |
47. | Место приземления для прыжков с шестом | штук | 1 |
48. | Планка для прыжков с шестом | штук | 10 |
49. | Покрышка непромокаемая для мест приземления
в прыжках с шестом |
штук | 1 |
50. | Рогулька для подъема планки при прыжках с
шестом |
пар | 2 |
51. | Стойки для прыжков с шестом | пар | 1 |
52. | Ящик для упора шеста | штук | 1 |
Метания, Многоборье | |||
53. | Диск массой 1,0 кг | штук | 20 |
54. | Диск массой 1,5 кг | штук | 10 |
55. | Диск массой 1,75 кг | штук | 15 |
56. | Диск массой 2,0 кг | штук | 20 |
57. | Диски обрезиненные (0,5 — 2,0 кг) | комплект | 3 |
58. | Копье массой 600 г | штук | 20 |
59. | Копье массой 700 г | штук | 20 |
60. | Копье массой 800 г | штук | 20 |
61. | Круг для места метания диска | штук | 1 |
62. | Круг для места метания молота | штук | 1 |
63. | Молот массой 3,0 кг | штук | 10 |
64. | Молот массой 4,0 кг | штук | 10 |
65. | Молот массой 5,0 кг | штук | 10 |
66. | Молот массой 6,0 кг | штук | 10 |
67. | Молот массой 7,26 кг | штук | 10 |
68. | Ограждение для метания диска | штук | 1 |
69. | Ограждение для метания молота | штук | 1 |
70. | Сетка для ограждения места тренировки
метаний в помещении |
штук | 1 |
Таблица 2
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |||||||||||
N
п/п |
Наименование
спортивной экипировки индивидуального пользования |
Единица
измерения |
Расчетная
единица |
Этапы спортивной подготовки | |||||||
этап
начальной подготовки |
тренировочный
этап (этап спортивной специализации) |
этап
совершенствования спортивного мастерства |
этап
высшего спортивного мастерства |
||||||||
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
||||
1. | Диск | штук | на
занимающегося |
— | — | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
2. | Копье | штук | на
занимающегося |
— | — | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
3. | Молот в сборе | штук | на
занимающегося |
— | — | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
4. | Перчатки для
метания молота |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 3 | 1 | 4 | 1 |
5. | Шест | штук | на
занимающегося |
— | — | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 |
6. | Ядро | штук | на
занимающегося |
— | — | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
Приложение N 12
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта легкая атлетика
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
N
п/п |
Наименование
спортивной экипировки индивидуального пользования |
Единица
измерения |
Расчетная
единица |
Этапы спортивной подготовки | ||||||||
Этап начальной
подготовки |
Тренировочный
этап (этап спортивной специализации) |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего
спортивного мастерства |
|||||||||
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
|||||||||||
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
коли-
чество |
срок
эксплу- атации (лет) |
|||||||
1. | Костюм
ветрозащитный |
штук | на
занимающегося |
1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | |
2. | Кроссовки
легкоатлетические |
пар | на
занимающегося |
1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
3. | Майка
легкоатлетическая |
штук | на
занимающегося |
1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | |
4. | Обувь для метания
диска и молота |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
5. | Трусы
легкоатлетические |
штук | на
занимающегося |
1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | |
6. | Шиповки для бега
на короткие дистанции |
пар | на
занимающегося |
1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
7. | Шиповки для бега
на средние и длинные дистанции |
пар | на
занимающегося |
1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
8. | Шиповки для
метания копья |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
9. | Шиповки для
прыжков в высоту |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
10. | Шиповки для
прыжков в длину и прыжков с шестом |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | |
11. | Шиповки для
тройного прыжка |
пар | на
занимающегося |
— | — | 2 | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 |